CHALLENGE LUNCH SAIN AVEC Caroline de Mint Healthy food ! 🍋Â
Ce midi, j’ai cuisinĂ© en duo avec Caroline, lors d’un live cooking sur insta!
Elle mâa partagĂ© sa recette de dips colorĂ© de betterave, aux amandes et tahini quâelle propose sur un toast avec des tranches dâavocat !Â
Je me suis rĂ©galĂ©e avec cette recette toute facile et petit aveu, je lâavais Ă©galement rĂ©alisĂ© ce matin pour pouvoir faire une photo et câĂ©tait parfait Ă©galement comme petit-dĂ©j !
Si vous voulez voir ou revoir la vidĂ©o, elle est dispo sur mon compte insta dans l’onglet IGTV.
dips coloré de betterave, aux amandes et tahini
- 1betterave rouge cuite
- 60 gr dâamandes Ă©mondĂ©esÂ
- le jus dâ1/2 citron jaune
- 1 gousse dâail
- 2 cĂ s dâhuile dâolive ou de colza
- 1 cà c de chaque épice : Cumin, Coriandre en poudre
- 2 cĂ s dâeau
- Â 1 cĂ s de Tahini (facultatif)
- Â sel, poivre
- du pain au choixÂ
- 1 avocat bien mûr