Vous allez faire mangez des épinards à vos enfants, ni vu ni connu avec cette recette de crêpes vertes venues de l’espace!!!
C’est vendeur hein 🤪?
🍳 Côté garniture : j’ai opté pour un oeuf au plat, du poulet et du parmesan, mais vous pouvez y ajouter une petite sauce yaourt, un trait de fromage de chèvre tartinante,….
😋 Côté repas : c’est nickel en brunch, en lunch et même en plat, … bref, une recette multi-fonctions comme je les aime et toute facile pour les semaines chargées!
J’ai envie de dire, faites vous plaisiiiiir!
Alors, quiiiiii a envie de tester 😊👇?!
Crêpes aux épinards !
Ingrédients Pour 4 personnes Préparation
- 4 oeufs
- 333 gr de farine
- 660 ml de lait entier
- 4 oeufs
- 1 gousse d’ail
- 2 poignées de jeunes pousses d’épinards + pour la déco
- Sel / poivre / huile d’olive
- 4 oeufs
- 1 càc de curcuma
- 4 à 6 aiguillettes de poulet
- 1 gousse d’ail écrasée
- 50 gr de parmesan
Dans un blender, mixez les oeufs avec la farine, le lait, l’ail et les jeunes pousses d’épinard jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène. Préparez les crêpes, que ce soit sur une crêpière, une poêle ou une plaque de fonte. En parallèle, coupez le poulet en morceaux et mélangez le poulet avec un filet d’huile d’olive, l’ail écrasé, le curcuma, salez et poivrez puis faites le cuire à feu moyen dans une poêle. Faites cuire vos oeufs au plat. Dressez les crêpes avec les oeufs au plat, le parmesan en copeaux, ajoutez des morceaux de poulets et quelques feuilles d’épinards crues! A table!
