J’ai eu l’occasion de proposer cette recette lors de mon atelier JUS pour le creative sunday #4 ( les photos seront visibles tout tout bientĂŽt) , et cette recette Ă Ă©tĂ© Ă l’unanimitĂ© la recette favorite .
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Si vous trouvez que votre centrifugeuse vous donne un jus plus » smoothie », vous pouvez passer l’ensemble au tamis .
C’est le jus idĂ©al pour le foie et la digestion, il permet d’apporter des lĂ©gumes dĂšs le matin, sans que ceux-ci ne soient trop prĂ©sents en goĂ»t, donc idĂ©al pour augmenter l’apport de lĂ©gumes vert.
La BromelaĂŻne dans l’ananas facilite la digestion tandis que le brocolis vous aide Ă vous dĂ©barrasser des toxines prĂ©sente dans votre organisme car il est riche en vitamine C mais surtout en antioxydants. C’est un dĂ©toxifiant idĂ©al.
A vos jus…..
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