On troque les chips avec des tartinades apéritives à base de légumes ou de légumineuses!
C’est vachement chouette, ça change, c’est simple et on peut les dĂ©cliner suivant les saisons et les fonds d’Ă©picerie & de frigo!
Ca se mange avec du pain bon comme ici ou avec des crackers; une assiettes de légumes crus!
Ăa vaut aussi pour les tables de brunch ou pour un lunch express sur une tartine!
C’est rapide, ludique, savoureux tout est rĂ©uni pour devenir addict!
Je vous partage aujourd’hui la version lentilles corails et noix de cajou grillĂ©es!
Houmous de lentilles corail & noix de cajou!
- 200 gr de lentilles corail
- 1/2 gousse d’ail
- 100 gr de noix de cajou
- 2 cĂ s d’huile d’olive
- 1cĂ c de graines de cumin
- 1cĂ c de paprika
- 2cĂ s de jus de citron jaune
- 3 branches de coriandre
- Sel/poivre