Ingrédients

Pour 1 bol

      • 2 avocats
      • le jus d’1/2 citron jaune
      • 1/4 de gousse d’ail Ă©crasĂ©
      • 1 cĂ s d’huile d’olive
      • 1 cĂ c de dukkah (voir ci-dessous)
      • Coriandre frais ciselĂ©
      • Pour le dukkah : mĂ©lange d’Ă©pices
      • 100 gr de noisette Ă©mondĂ©es
      • 25 gr de graines de coriandre
      • 50 gr de graines de sĂ©same
      • 2 cĂ s de graines de cumin
      • 1 cĂ s de graines de tournesol
      • 1 cĂ c de paprika fumĂ© moulu
      • 1 cĂ s de pignons de pin
      • 1cĂ c de poivre noir
      • 1 cĂ c  de fleur de sel

Préparation

Commencez par prĂ©parer le Dukkah . Vous verrez, vous en aurez beaucoup de trop . Ça vous servira pour parfumer d’autre plat.

Faites griller les noisettes, les pignons de pin, graines de tournesol dans une poĂȘle sĂšche. RĂ©servez et laissez-les refroidir complĂ©tement.

Faites ensuite griller les graines 2 Ă  3 minutes en rĂ©muant rĂ©guliĂšrement pour qu’elles libĂšrent leurs arĂŽmes. Laissez-les Ă©galement refroidir.

MĂ©langez l’ensemble des ingrĂ©dients avec le paprika, la fleur de sel et le poivre et rĂ©duisez en une poudre grossiĂšre Ă  l’aide d’un mortier ou d’un blender.

Conservez le mélange dans un récipient sec.

Préparation du dips :

RĂ©cupĂ©rez la chair des deux avocats . Écrasez la chair Ă  l’aide d’une fourchette. Ajoutez le jus de citron, l’ail, l’huile d’olive et 1 cĂ c de dukkah.  MĂ©langez le tout pour obtenir un texture homogĂšne. Parsemez de coriandre ciselĂ©e .

La quantitĂ© de dukkah ce fait au goĂ»t, n’hĂ©sitez pas Ă  en ajouter si nĂ©cessaire.

 

 

 

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Gourmande de nature, passionnĂ©e par les bonnes choses et les bons produits, je cuisine pour me faire plaisir et pour faire plaisir.‹ Ce blog, c’est pour moi l’occasion de partager avec vous mes nombreuses recettes que je maitrise que j’innove ou que je teste.

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